Sappiamo gestire lo stress? Ne parliamo sabato 24 novembre con lo Studio Diogene

Si terrà sabato 24 Novembre alle ore 21.00 alla Loggetta del Trentanove in Piazza 2 Giugno 8 a Faenza l’incontro gratuito aperto a tutta la cittadinanza “La FarmaciaAmica ti ascolta: sappiamo gestire lo stress?“.

La serata, organizzata da Studio Diogene e SFERA Farmacie con il patrocinio del Comune di Faenza nell’ambito del progetto FarmaciaAmica, sarà un’importante occasione per parlare con tecnici ed esperti di quella sensazione strana che affatica e riempie le nostre giornate ancor più degli impegni e delle cose da fare.

Cosa dicono i tecnici riguardo lo stress

Lo stress“, raccontano i tecnici dello Studio Diogene, “di suo non è né una cosa buona né una cosa cattiva. Rappresenta la risposta del nostro organismo e della nostra fisiologia ad uno stimolo esterno: una risposta che cerchiamo di dare per adattarci a qualcosa che è cambiato attorno a noi. Se è freddo, ci copriamo; se abbiamo fame, mangiamo; se abbiamo tante cose da fare, ci muoviamo più velocemente. Quando questa condizione di costante risposta/reazione diventa opprimente o condizionante al punto da costringerci a dimenticare per un lungo periodo le nostre priorità, ciò che per noi è realmente e profondamente importante, allora possiamo cominciare a parlare di stress cronico. Questo, nei casi più gravi, può diventare anche una patologia con vari sintomi, dai disturbi del sonno come l’insonnia, alla difficoltà a mangiare fino alla sensazione di vivere in uno stato di agitazione costante.“.

Tre i contributi previsti nel corso della serata: la Dr.ssa Ornella Roselli, psicologa e psicoterapeuta dello Studio Diogene, affronterà il tema da una prospettiva tecnica con un intervento dal titolo “Cos’è lo stress e come si manifesta“; a seguire la Dr.ssa Silvia Bertuzzi, psicologa dello Studio Diogene, proporrà e farà sperimentare alcuni semplici esercizi di rilassamento che ognuno potrà ripetere anche autonomamente. In conclusione il Dr. Pierantonio Tabanelli, farmacista collaboratore di SFERA srl, affronterà la questione da una prospettiva medico-sanitaria.

Nel corso della serata

Nel corso della serata verranno proiettate le foto e allestita la mostra dei disegni realizzati realizzati dai bambini durante il pomeriggio di attività ludico-manuali “Divertiamoci a fare il farmacista“.

L’incontro è gratuito ed aperto al pubblico; a tutti i partecipanti verrà consegnato un gradito omaggio.

Per ulteriori informazioni: 366.6142159 – studiodiogene@zerocento.coop.

La sede dell’incontro

L’incontro si terrà presso lo spazio Muky alla Loggetta del Trentanove in Piazza 2 Giugno 8 a Faenza.

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